Аист
  • Наш аист
  • Центр Родительской Культуры
+7 (903) 767-76-75
Локация: м. Калужская, Проспект Вернадского,
ул. Воронцовские пруды д.3 подъезд 26 Детский клуб "Дом Белого Кролика", Обручевский р-н, ЮЗАО
Обратный звонок

Курсы подготовки к родам в Москве под руководством психолога-акушерки, мамы пятерых детей Наталии Котлар

Воссоединение семьи в процессе гармоничной беременности, мягких родов и ухода за малышом

woman
  • Ваши роды могут быть мягкими и естественными...
  • Ваша беременность может быть гармоничной, здоровой и радостной...
  • Ваше родительство обязательно будет осознанным и счастливым!

Для того чтобы вы могли в полной мере наслаждаться особенным периодом вашей жизни, мы создали уникальную 3-модульную программу подготовки к родам!

С её помощью вы встретите "день Х" подготовленными физически, психологически и эмоционально.

Курсы подготовки к родам от ЦРК "Наш Аист" — это:

4 месяца

Регулярных занятий, которые научат вас понимать, чувствовать, слышать своё тело и ребёнка, подарят правильный настрой и избавят от тревоги и стресса.

8 встреч

С опытными акушерами, инструкторами, психологами, профессиональными сертифицированными доулами, которые помогут облегчить течение беременности. Подготовят к родам и расскажут всё об уходе за ребёнком.

54 часа

Лекций, практических занятий, тренингов, обучающего видео, партнёрского массажа. А ещё специального фитнеса для будущих мам, которому посвящена 1-я часть каждой встречи.

Специально для вашего удобства — группа выходного дня! Занятия проходят по субботам. Узнать расписание

Содержание курса
Карта вашего путешествия к счастливому материнству

woman
Модуль 1. Здоровая беременность

Мы поможем вам раскрыть в себе скрытые ресурсы и прожить свою беременность так, как вы мечтаете, с лёгкостью и радостью. Вы найдёте у нас ответы на все вопросы об изменениях своего тела, внутриутробном развитии, питании и всём, что волнует будущих мам.

Структура модуля:
  1. Статическая гимнастика (адаптирована к любому сроку беременности).
  2. Массаж с помощью партнёра и самомассаж.
  3. Сбалансированное питание. Режим дня.
  4. Профилактика осложнений во время беременности (физиологическое очищение организма, не лекарственные методы оздоровления).
  5. Внутриутробное развитие малыша. Общение с ребёнком до рождения.
woman
Модуль 2. Мягкие воды

На этом этапе вы не просто получите информацию о том, что будет происходить с вами во время родов и как себя вести, чтобы помочь себе и ребёнку.

Вы сможете отрепетировать свои роды, в том числе и вместе с будущим папой! Благодаря такой репетиции в ответственный момент ваше тело включит двигательную память и просто не даст вам растеряться. Вы научитесь правильно дышать, снимать болевой синдром, проходить стадии схваток и потуг в комфортных для вас позах.

Структура модуля:
  1. Основные физиологические моменты родов. «Предвестники родов» – ложные схватки.
  2. Первые родовые схватки, их отличие от «предвестников». Разглаживание шейки матки. Поведение в первой фазе родов.
  3. Вторая фаза родов – раскрытие шейки матки. Признаки, поведение. Обезболивание с помощью дыхания.
  4. Обезболивающий массаж. Переходный период родов.
  5. Позиции для родов.
  6. Потужной период, рождение ребёнка. Завершение родов — рождение плаценты.
  7. Роды глазами Ребёнка.
  8. «Театр Родов».(Рассматриваются различные варианты родов - в роддоме, дома, в воду, лёжа, сидя, стоя…)
woman
Модуль 3. Мамина школа

Вы узнаете о том, как ухаживать за малышом в первые дни и месяцы после рождения, попрактикуетесь правильно прикладывать к груди, делать массаж и гимнастику. После курса вы будете чувствовать себя спокойно, уверенно и получите все необходимые знания для того, чтобы растить ребёнка здоровым.

Структура модуля:
  1. Грудное вскармливание.
  2. Вакцинопрофилактика.
  3. Детский профилактический массаж.
  4. Гимнастика (суставная, статическая, динамическая).
  5. Раннее плавание.
триместры беременности
1 триместр беременности
2 триместр беременности
3 триместр беременности
girl

Выбирайте дату и присоединяйтесь!

Оставьте ваши данные — мы подберём удобное для вас время и
пригласим вас на ознакомительное занятие!

Для пап вход свободен!
Для многодетных семей, студенческих семей и соло мам СКИДКА 50%
25

Лет помогаем беременным стать счастливыми мамами

girl 2 000+

Родителей готовились к родам вместе с нами

87%

Будущих мам приходят к нам по рекомендации

girl

Легендарный руководитель школы Наталия Котлар

woman
Доктор психологических наук, педагог.

Акушер с более чем 25-летним опытом.

Мама пятерых детей, четверо из которых были рождены в воде (младшая — в водах Индийского океана). Автор книги "Анна - Благодать" читать книгу (правдивый рассказ о родах в воде, о Любви - о Жизни, о Рождении в наш Мир и в Мир Иной) и серии статей в рубрике "Класс для мам".

Дипломированный инструктор по занятиям с родителями и детьми системами саморегуляции и водного тренинга.

Участница Российско-Британской научной конференции "Роды высокого риска - роль акушера, анестезиолога, педиатра"

Член Российской ассоциации "Духовного акушерства".

Инструкторы нашего центра

Если вы на большом сроке и не успеваете пройти полный 4-месячный курс — приглашаем вас на экспресс-программу!

Другие услуги и программы для будущих родителей

services Сопровождение в родах

Мягкие естественные роды с психологом-акушеркой

services Аквааэробика для беременных

В бассейне с морской озонированной водой

services Патронаж

Обучение правильному обращению с малышом, гимнастике, массажу, плаванию

services Фитнес для беременных

Физическая подготовка к родам, специальная гимнастика

services Массаж и суставная гимнастика

Обучение детскому профилактическому массажу

Вот что говорят о курсах "Нашего аиста" счастливые родители

happy-familiars Ольга

Мне безумно понравилось, Наташа просто чудо, очень жалею, что не стала рожать с ней дома, а поехала в РодДом, т.к. она супер профессионал во-первых, и очень хороший человек во-вторых!

По поводу программы очень хорошо все классифицированно по темам, также есть гимнастика для беременных, бассейн с морской водой, ходить туда было очень приятно!!!

Читать полностью
happy-familiars Ирина

Всё понравилось, всё пригодилось, ничего лишнего...

Благодаря курсам родили дома нашу дочку, прекрасную малышку. Роды прошли как по учебнику, но при этом атмосфера была волшебная и воспоминания остались чудесные. С тех пор как дочка начала ходить, безумно хочется второго ребёнка, при этом процесс родов сам по себе является привлекательным для повторения.

Читать полностью
happy-familiars

Фотоотчёт с прошлых потоков Было здорово!

Показать больше фото

Акция!

Приходите на курсы вместе с подругой и получите скидку 25% каждая!

Оставьте ваши данные - мы подберём удобное для вас время и пригласим вас на ознакомительное занятие!

  • Приходите:

М."Калужская", м. "Проспект Вернадского", ул. Воронцовские пруды д.3 подъезд 26 Детский клуб "Дом Белого Кролика".